Что такое фридайвинг


Что такое фридайвинг?

Фридайвинг — это искусство и спорт одновременно, требующий определенных навыков и дисциплины, не обходя стороной как физические, так  и психологические нагрузки на весь организм!

Фридайвинг относится к таким видам экстремальных увлечений требующих от занимающихся постоянных и систематических занятий, чтобы фридайвинг стал для вас безопасным, как на тренировках в бассейне, так и на открытой воде, необходимо поддерживать физическую форму, следить за состоянием здоровья и избегать вредных привычек!

Развитие способности использовать весь доступный воздух в ваших легких, и оставаться под водой до 2-х минут, не так уж просто как это звучит. Потеря сознания при всплытии, вот та цена которую порой приходится платить при фридайвинге. Однако, если вы согласны с личной ответственностью за свою деятельность и тренировки, вы осознаете свои пределы, то фридайвинг откроет вам царство новых волнующих эмоций.

Сама «Тренировка» может отпугнуть некоторых людей  и это нормально. Большинство людей прилипли к своим офисам, и выезжают на природу только по выходным, да и то, чтобы немного расслабиться после трудовых будней за небольшим или большим, количеством алкоголя! Активный образ жизни ведут 15-20% людей всей нашей планеты! И это досадно!*(

Фридайвинг не является чем-то новым и неизвестным, это не  пассивное времяпрепровождение. На занятиях в группе, вы активно плаваете, осваиваете технику работы ног, как в ластах, так и без них, пробуете задержать дыхание и учитесь техники ныряния.  Узнаете много нового, хотя бы то, что нырять можно не только в длину, но и в глубину! И тут для вас есть очередная новость, У ВАС ЗАКЛАДЫВАЕТ УШИ!!! Боже спрашиваете вы, что-же делать, прекращать занятия вы не желаете!? На помощь приходит ваш инструктор, который объяснит, подскажет, подстрахует. Он ваш Гуру на то время пока вы учитесь! Всегда полезно узнавать что-то новое, а такое увлечение как фридайвинг относится к не простым видам деятельности, и будет требовать от вас, что бы вы прислушивались к своему организму все больше и больше!!!! Это очень важно!!!! Не стоит этим пренебрегать!!!

Фишка в том, что многие ошибочно думают, что фридайвинг не для них, не нужно быть крутым атлетом, вся хитрость фридайвинга в расслаблении!!!  Именно на этом построены все практические упражнения в бассейне, вы учитесь расслаблять каждую мышцу своего организма и быть в состоянии покоя! Только такое состояние даст вам возможность увеличивать свое мастерство и соответственно результаты!

Современные технологии и движение вперед, подарило большинству занимающихся прелесть передвижения под водой способом "дельфин". Эти не передаваемые ощущения возможны при плавании с моноластой. Фридайвер получает возможность двигаться как рыба  воде, овладев этой техникой передвижения, вы еще ближе сможете приблизиться к состоянию полной невесомости и слиянию с водной атмосферой!

 

В сегодняшней жизни с ее ритмом и темпом, как не хватает нам времени, что бы остановиться, расслабиться, побыть наедине с собой! И поверьте,  такая возможность существует, представьте себя лежащим на дне бассейна, вы наедине с самим с собой, ни что вас не тревожит, нет звуков, нет машин, нет людей? Такое на земле просто не возможно представить в современном городе! Фридайвинг может дать вам такую возможность! Ну а разновидности фридайвинга поражают, вы можете просто нырять в бассейне, и уже вам обеспечен колоссальный прилив сил, вы можете летом нырять на озерах вблизи дома, а также на море, поехав на отдых.  Что говорить, о таком модном современном увлечении мужчин - ПОДВОДНОЙ ОХОТЕ! Хотя сейчас немало девушек, которые занимаются этим увлечением на ровне с мужчинами, и не редко обходят их в показателях!

 

Вывод из всего это следует один, если вы первый раз сталкиваетесь с таким видом деятельности, как фридайвинг, то просто необходимо для вашей же безопасности и комфорта, найти клуб и разбирающихся инструкторов!

И тогда ваш персональный рост будет планомерным и правильным! Вы сохраните свои нервы и будете получать удовольствие от процесса!

Желаем вам удачи!

Еще фоток...

  • Море
  • Фридайвинг задержка
  • Фридайвинг фото
  • Фридайвинг спорт
  • Фридайвинг настрой
  • Фридайвинг лед
  • Фридайвинг покой
  • Фридайвинг глубина
  • Фридайвинг контроль
  • Фридайвинг невесомость
  • Фридайвинг полет
  • Фридайвинг расслабление
  • Фридайвинг

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий