Нужный навык – гибкость
Чтобы движения пловца были свободными, пластичными, необходимо правильно передвижение в воде, техника в плавании имеет огромное значение, также следует развивать такое качество, как гибкость.
Виды сопротивления в воде
Плавание не простой вид деятельности, для овладение этим навыком от обучающегося потребуется, не столько физическая сила, сколько умное и терпеливой отношение к делу!