Веселое снаряжения


             Веселое снаряжение

Наконец-то вы решили прийти на занятия в бассейн.  Занятия плаванием один из видов спорта, где вам нужно обзавестись минимальным количеством оборудования.  Насущий вопрос: как правильно подобрать купальник, плавки, шапочку и очки?  Экипировка пловца – должна обеспечивать комфорт во время занятий, и  такие предметы, как шапочка для бассейна, очки для плавания, купальник или плавки призваны снижать сопротивление воды и улучшать скольжение. Поэтому важно правильно подобрать оборудование, которое будет на вас во время покорения водной среды.

Женский спортивный купальник - сконструирован так, чтобы не сковывать движений во время плавания, при этом он плотно облегает тело и уменьшает сопротивление воды. Для занятий в бассейне лучше выбрать закрытый спортивный купальник, именно такой вид купального костюма  позволит с комфортом выполнять размашистые движения руками в воде. Не станет натирать и создавать неудобства, и конечно же, что весьма актуально, не оголит какую-нибудь часть вашего тела во время движения в воде. Все очень просто! Подобрать по размеру купальник вам не составит труда. Другое дело красота и индивидуальность? Современные производители предлагают обширную дизайнерскую линейку, поэтому с этим у вас также не будет проблем. Главное на что стоит обратить свое внимание, так это на качество и состав материала купальника. В нашей стране для поддержания и очистки воды в бассейне используется хлор, приблизительно 0.5 мг на 1 литр воды! Учитывая этот факт, материал, который будет дольше служить в такой воде, должен состоять из полиэстера 55-58% с добавление ПБТ 42%. Такой состав продлит жизнь вашему купальному костюму!

Спортивные плавки – дизайн мужских плавок разнообразен, рассмотрим две актуальные модели, это классические плавки и плавки шорты! Если вы начнете и продолжите заниматься плавание, то красивая фигура не заставит долго вас ждать. Плавание один из не многих видов спорта, с огромным количеством расхода килокалорий, вид, где включаются в работу максимальное количество мышц человека. Именно поэтому плавки подчеркивают с достоинством фигуру пловца. Самые распространенные плавки при занятии плаванием – это классические, высота талии обозначается как длинна бокового шва, такие модели могут иметь разные стили. Стартовые плавки или гидрошорты, используют спортсмены с высоким уровнем подготовки для выступлений в соревнованиях. В таких плавках спортсмен движется быстрее, так как они позволяют занимать и поддерживать более высокое положении в воде, чем самым уменьшают сопротивление. Правда, такие модели отличаются более высокой ценой!

Шапочка для плавания – одно из крайне необходимых частей снаряжения пловца! Предотвращает попадание волос в воду бассейна, обеспечивает скольжение по воде пловца и поддерживает очки или маску. Наиболее распространенный вариант шапочки – это шапочка из силикона. Она эластична и плотно облегает голову, оставляя ваши волосы сухими. Силиконовая шапочка хорошо растягивается, если у вас длинные волосы. Благодаря своей эластичности такую шапочку легко снимать и одевать. К тому же силикон достаточно прочный материал и его не так легко порвать. Опять же шапочки из силикона не вызывают аллергии и за ними легко ухаживать. И последнее не большая стоимость, позволяет купить новую понравившуюся вам красочную модель!

Очки для плавания – в современном плавании чаще используются очки, чем маска. При начальной подготовке детей, тренера часто используют специальные упражнения без очков, выполняя их, дети адаптируются к воде, привыкают к новым для себя ощущениям. В дальнейшем же, очки лучше использовать постоянно, так как они защищают от попадания в глаза хлора и помогают ориентироваться на дорожке бассейна. Современные технологии позволяют обеспечить хорошую видимость в очках, даже людям с ослабленным зрением. Так как существует возможность приобрести очки с диоптриями. Линзы очков могут быть разной цветовой гаммы, иметь UV-защиту и предотвращать запотевание. Хотя полностью справиться с этой проблемой можно только в маске. Также использую специальный спрей –Антифог!

Сланцы для бассейна – их мы называем по-разному, и тапочками, и шлепками, и сланцами. Главное достоинство, таких тапок – это не скользкая подошва!!! Так как это на прямую связано с безопасностью! Передвижение по бортику бассейна происходит шагом без ускорений. Вода всегда присутствует на плиточном полу бассейна,  об этом необходимо помнить, а детям постоянно напоминать. Просты е правила помогут избежать падений и связанных с ними травм.

Посетив бассейн не забудьте про полотенце и мыльные принадлежности. Золотое правило всех бассейнов – это обязательное посещение душа перед плаванием. Помыться с мылом и мочалкой это не прихоть персонала бассейна, а естественная процедура поддержания чистоты воды и удовольствие посетителей. И просто приятная процедура. Так давайте будем внимательны и к себе и к окружающим. Так как плаваем мы вместе, в одном бассейне и чтобы вы с удовольствием выходили и приходили вновь на тренировки необходимо помнить об этих простых правилах и поддерживать их.

Веселого вам плавания!

Еще фоток...

  • Маска для плавания
  • Очки для плавания
  • Шапочка для плавания
  • Костюм для плавания
  • Купальник
  • Купальник
  • Купальник

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий